ابريشمى پوشيدن و در رختخواب حرير خوابيدن و سوارى معتدل كردن و مالندگى به تمام بدن خصوصا از دست مطبوع و مرغوب ، و تقويت قلب و دماغ كردن و بوى خوش بوييدن ، خصوصا هرگاه بوى خوش را از دست مطبوع مرغوب بشنود و صداى خوش شنيدن و غالب اوقات با فرح و سرور بودن . اما آن چيزهايى كه مضعف باه است و بايد اجتناب از آن بكند : اضداد آنچه از مقويات مذكور شد و جماع با شخص غير مرغوب و يا جماع با حائض و زن پير و طفل كمتر از سيزده ساله و زن بدشكل و بيمار و زنى كه بعيد العهد به جماع باشد و مواظبت هميشگى به جماع با شخصى واحد كردن و استمناء به دست و لواط كردن و فصد و حجامت بسيار كردن و مسهل بسيار خوردن و چيزهاى بادشكن ، مثل مقل و زيره و باديان خوردن و استعمال گلاب به هر نهجى كه باشد و مداومت به خوردن ترشيها و مبردات و مرطبات ، مگر در مزاج محرور و حركت عنيفه و ميان باد ايستادن و راه رفتن و بر مكان نمناك و صلب و سنگ‌دار نشستن و آب بسيار خوردن و فكر بسيار كردن و مغموم و مهموم بودن . بالجمله ، آنچه از ادويه و اغذيه و تدابيرى كه مذكور شد در ضعف باه نافع است ، مگر آنكه معاجين و اطليه و اغذيه كثير الحراره در ضعف باهى كه منشأ آن حرارت باشد ضرر مىكند و سواى اينها از مذكورات در اين نوع نيز نافع است .